Tag Archives: ejercicios

Para detener su deterioro, mantenerlo en forma y posponer enfermedades como el Alzheimer, hay que retar a nuestro cerebro, recomendó Federico Bermúdez Rattoni, investigador emérito del Instituto de Fisiología Celular (IFC) de la UNAM. Aprender otro idioma, estudiar música y leer libros que nos enseñen y nos hagan reflexionar, son …

El ginecólogo y urólogo del IMSS en Jalisco, Jonathan Valenzuela Zazueta, afirmó que son hasta en un 90% curables los casos de incontinencia urinaria en mujeres. El especialista detalló que la incontinencia urinaria se caracteriza por una falta de capacidad para controlar la salida de la orina ocasionado que se …

La Comisión de Administración Pública Local del Congreso de la Ciudad de México aprobó reformas para obligar a los instructores de gimnasios a presentar sus certificaciones

El organismo humano cuenta con un sistema inmune que le permite resolver “insultos o infecciones provenientes de bacterias, virus y hongos”. Por lo que es necesario procurar “mantenerlo sano y en buenas condiciones”. Leticia Cedillo Barrón, investigadora del Departamento de Biomedicina Molecular del Centro de Investigación y de Estudios Avanzados …

Tim Connolly, neumólogo del Hospital Houston Methodist, señaló que es posible que el virus del COVID-19 puede transmitirse a través del aire. El experto explicó que el Coronavirus no sólo puede permanecer en el aire durante horas, sino que también puede infectar a través de los ojos. Por ello, aseguró …

Al estar en casa por aislamiento ante la pandemia, se estará más expuesto al estrés, por tanto es imprescindible aprender a manejarlo a través de actividades de relajación y hábitos saludables física y mentalmente. Seguir al pie de la letra las medidas indicadas por las autoridades del sector salud, mantener …