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Tag Archives: Vida y Salud

En México, tabaquismo mata 6 personas por hora cada día

Por padecimientos asociadas al tabaquismo, como males cardíacos, enfermedad pulmonar, cáncer de pulmón, derrame cerebral y neumonía, en el país se registran en promedio seis muertes cada hora, aseguró el Coordinador de Programas Médicos de la División de Medicina Familiar del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), Jesús Maya Mondragón. …

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Exceso de sal y azúcar puede provocar enfermedades crónicas

La sal y el azúcar son necesarios para el buen funcionamiento del organismo. La primera es útil en el mantenimiento de la presión de la sangre y de los fluidos extracelulares; la segunda proporciona la energía que el organismo necesita para trabajar adecuadamente. Sin embargo, ingerirlos en exceso puede estar …

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Huevo, antioxidante y antiinflamtario natural

Aunque discreto y humilde, el huevo es la obra maestra de la nutrición. Dos piezas tienen, aproximadamente, 13 gramos de proteína (un buen trozo de carne, 60 gramos), pero con todos los aminoácidos. Además, cuenta con la proporción perfecta de lípidos: dos tercios de grasas insaturadas y un tercio de …

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Alto consumo de azúcar reduce fertilidad hasta 50%

Además de reducir la esperanza de vida, el alto consumo de azúcares también puede afectar la capacidad reproductiva de ésta y de futuras generaciones, sugiere un estudio encabezado por Juan Miranda Ríos, del Instituto de Investigaciones Biomédicas (IIBm) de la UNAM. El especialista revisó los efectos del alto consumo de …

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¿Crees qué tu hijo se ‘estiró’ estas vacaciones?,expertos te dan la razón

Todos hemos escuchado decir: «su hijo creció en estas vacaciones», pues es verdad, Rafael Santana Miranda, responsable médico de la Clínica de Trastornos del Sueño de la Facultad de Medicina (FM) de la UNAM, en el Hospital General de México explicó que esto sucede porque los pequeños duermen más, no …

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Tabaquismo pasivo daña nuestras mascotas

Se sabe que desde hace ya varios años el humo del cigarrillo es muy dañino para la salud, los fumadores pasivos también contraen enfermedades graves e incluso mortales, por ello cada vez el sector salud hace campañas para dejar de fumar y no solo enfocándose en los fumadores sino también …

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Cosas que NO debes hacer si usas lentes de contacto

Dormir, nadar y utilizarlos las 24 horas del día son algunas de las cosas que no debes hacer Usar lentes de contacto puede ser una de las mejores opciones cuando no logras acostumbrarte al armazón, cuando este te lastima o simplemente por cuestión de estética. Sin embargo, hay cosas con …

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¿Cómo me doy cuenta que tuve un orgasmo?

Cada mujer es diferente. Algunas expresan lo que sienten cuando están en la cama, otras son reservadas y algunas más no saben identificar el momento exacto en el que están teniendo un orgasmo. De acuerdo con la sexóloga Tracey Cox, un orgasmo no se siente igual para todas, pero sí …

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Más del 40% de abortos en México es de adolescentes

En México el número de embarazos tempranos ha ido en aumento. Tan solo en 2005 el embarazo adolescente creció al menos 8% respecto al año 2004 y como consecuencia el aborto aumentó al menos en un 50%. México se encuentra por arriba del promedio mundial de la tasa de abortos …

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Cerveza con limón, ideal para bajar de peso

¿Te encanta la cerveza? Los científicos tienen una excelente noticia para ti. ¿Quién dijo que el alcohol engorda? Un estudio publicado por la Universidad de Oregon encontró que la cerveza con limón es la mejor opción para bajar de peso. La investigación se basa en que la cerveza contiene pequeñas …

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