El asertivo Información

No comer aguacate después de hacer un coraje es una de las recomendaciones que las abuelas han pasado de generación en generación entre los mexicanos, sin embargo, el consumo de esta fruta trae más beneficios que perjuicios a la salud. El dolor de estómago que se produce después de pasar …

Una técnica que logró combinar fuerza, equilibrio, flexibilidad y potencia. El crossfit es una técnica creada por el ex gimnasta Greg Glassman quién le dio este nombre y popularizó este método que en principio funcionaba para entrenar a los policías de California. El éxito conseguido fue tan grande que ahora miles de …

Antorchistas de Tláhuac marcharon por las principales calles de la demarcación e instalaron un plantón en la explanada de esta alcaldía