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Vida y Salud

90% de las enfermedades del corazón se pueden prevenir mejorando el estilo de vida

Más de 90% de las afecciones cardíacas en México se podrían evitar con cambios en los hábitos de vida, consideró el académico del posgrado en la Facultad de Medicina de la UNAM, Álvaro Contreras Villaseñor. En ocasión del Día Mundial del Corazón que se celebra el jueves 29 de septiembre, …

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Cerveza vs destilados: ¿quién es quién al momento de consumirlos y cuidar tu salud?

La respuesta del millón: la cerveza y los destilados no son iguales y su proceso de producción es el principal diferenciador. Es común pensar que la cerveza y los destilados son bebidas que pertenecen a la misma categoría; sin embargo, tienen diferencias fundamentales entre sí que van desde la apariencia, …

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Colesterol: ¿hay bueno y malo?

El colesterol es una sustancia presente en todas las células; ayuda de múltiples maneras al cuerpo humano y es producido mayoritariamente por el hígado, aunque también puede entrar a nuestro organismo a través de los alimentos. Es importante conocer más acerca de él para cuidar nuestro cuerpo y reducir el …

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¿Conoces el irrigador bucal? cepillarse los dientes ya no es suficiente

¿Conoces el irrigador bucal? Aunque la mayoría de las personas se cepilla los dientes regularmente, de acuerdo con el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), nueve de cada 10 mexicanos presentan caries o alguna enfermedad en las encías. Esta son la principal causa del mal aliento y complicaciones que, en …

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82% de los mexicanos no reciben buena educación sexual en la escuela

Se habla mucho de la salud de forma general: esos aspectos esenciales para mantenerse bien tanto física como emocionalmente, pero poco se abre la conversación sobre educación sexual. Con el objetivo de visibilizar lo que los mexicanos piensan sobre educación y placer sexual, la página Platanomelón lanzó una encuesta para …

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Migraña: en México casi 20 millones de personas sufren este padecimiento

La migraña es una enfermedad que produce discapacidad, por lo tanto, repercusiones económicas importantes.El primer episodio generalmente se presenta en la niñez, pero este padecimiento persiste a lo largo de la vida; los picos más grandes ocurren entre los 25 y 45 años de edad, y se extienden hasta los …

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Obesidad, enfermedad ‘socialmente contagiosa’

La obesidad tiene una diversidad de causas que no necesariamente se asocian unas con otras de manera lineal. “Van de los genes a las personas, a las familias, a las comunidades, incluso a las sociedades enteras”, explicó la integrante del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán, Martha …

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