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Es muy común escuchar consejos de aquellos que nos rodean, mamás, amigos, vecinos, personas que quizá .-con buena intención –  aconsejan o dan a conocer su experiencia para mantener nuestro peso idea pero ¿qué tan confiables pueden ser? Quien mejor que un experto en alimentación para resolver aquellas incógnitas que …

El estrés nos permite funcionar, sin embargo, es importante aprender a manejarlo, ya que de lo contrario nos sentiremos enfermos, frustrados, enojados, tristes o indiferentes, aseguró Sergio Elorriaga Santiago,  Neuropsicologo y Psicoterapeuta . En entrevista señaló que el estrés pone en peligro el bienestar de las personas,  ya que causa una …

Realizar una lista de actividades físicas, alimentarse bien tanto en cuerpo y alma, amarse y cuidarse son acciones que podemos realizar como mujeres para  realzar nuestra belleza y llevar una vida. Con el paso de los años, las mujeres pasan por diferentes etapas fisiológicas, cada una de ellas con necesidades …

Maestros, vecinos y padres de familia alzaron la voz luego de que hace poco más de cuatro semanas, de la noche a la mañana, apareció enorme socavón en medio de las calles Cardenales esquina con Mariano Matamoros en el municipio de Ecatepec de Morelos, en el Estado de México. A …