Vida y Salud

Correr, usar la bicicleta y nadar son excelentes ejercicios aeróbicos que ayudan a mantener la salud en buenas condiciones

Existen tips para la salud mental que podrían parecer sorprendentes, como el de sumergirse en agua fría para combatir la depresión y la ansiedad. Aunque no lo creas, desde la antigua Grecia se han promovido los beneficios que tiene el agua fría en la salud. Hipócrates creía que la terapia …

El Poder del Consumidor señaló que cada hora fallecen más de 27 mexicanos a causa de la obesidad y las muertes han crecido en 50%

El suspense, las historias macabras y los momentos de pánico que reproducen las películas de terror, lejos de ahuyentar, nos atraen. Te has preguntado, ¿por qué te gusta sentir miedo? Una psicóloga nos explica por qué disfrutamos viendo estos filmes. Esta temporada es común encontrarnos con filmes cinematográficos que buscan …

Las mujeres y los jóvenes son quienes, en mayor porcentaje, solicitan contención emocional para procesar el duelo por la muerte de un familiar.

En México cada día mueren 21 mujeres por cáncer de mama y, si se mantiene esta tendencia, para 2040 podrían aumentar a 36 defunciones al día

La cobertura nacional de los programas contra el cáncer de mama apenas abarca al 20% de mujeres en edad de someterse a una mastografía, “es como si no hubiera programa de tamizaje”, aseveró María Ester Brandan, del Instituto de Física de la UNAM. Para que un programa de detección de …

Si después de una sesión de sexo, terminas tan exhausto que decides NO hacer ejercicio ese día, entonces eres de los que cree que tener sexo equivale a hacer ejercicio, aquí te tenemos la respuesta. Debido al desgaste físico que se realiza en el acto sexual, muchos consideran que el …

El diputado local Fausto Zamorano, presentó una Iniciativa para garantizar una menstruación digna para las a las mujeres y personas menstruantes

Realizar una actividad física diaria durante 30 o 40 minutos, sentirse querido, apoyado y no discriminado, ayudan a evitar el estrés