El asertivo Información

Este lunes comenzó la implementación de la estrategia ‘Vive saludable, vive feliz’, elaborada por la Secretaría de Educación Pública (SEP), que prioriza alimentos saludables y elimina la comida chatarra de las escuelas. Estas disposiciones aplican para las 262 mil 547 escuelas públicas y privadas del país. Los lineamientos, que contemplan la …

Solitarios, irritables y, sobre todo, agobiados por sus pensamientos y emociones. Éste es el rostro del pronunciado deterioro en la salud mental de las y los adultos jóvenes en México y el mundo. Tal panorama es, en realidad, bastante desolador, según lo que se aprecia en el más reciente Estado …

Para envejecer saludablemente hay que realizar actividades cognitivamente estimulantes como estudiar, leer, practicar algún deporte o juegos de mesa, labores de jardinería o tejer, y sumarlas a la convivencia familiar, acudir al cine o dormir bien, consideró la integrante del Laboratorio de Neurogenómica Cognitiva de la Facultad de Psicología de …