El asertivo Información

La amistad es una relación altamente reforzante que permite generar lazos y liberar oxitocina. También entran en juego neurotransmisores como la dopamina, la serotonina y hay una disminución de la hormona del estrés, lo que nos ayuda a sentirnos relajados y con expectativa con el otro. La tecnología juega hoy …

Los Diablos Rojos del Toluca anunciaron el cese de su director técnico José Manuel de la Torre debido a los malos resultados del equipo, que actualmente marcha décimo de la clasificación del torneo Apertura 2020. “A partir del día de hoy José Manuel de la Torre ha dejado de ser …

Hacer ejercicio es uno de los mejores hábitos que favorece el bienestar a nivel físico, mental y emocional; contribuye a mantener la salud, reduce los factores de riesgo asociados a enfermedades crónicas, ayuda a la movilidad articular, a la flexibilidad y mejora la calidad del sueño. Diego Balcón Caro, coordinador …